交換日記アプリおすすめ12選！カップルや友達との絆が深まる人気ランキング！

LINEやSNSの短いメッセージでは伝えきれない、大切な人への想い。
流れていくタイムラインではなく、二人だけの特別な場所に、日々の出来事や気持ちをゆっくりと綴りたい。
そう感じたことはありませんか？

そんなあなたにぴったりなのが「交換日記アプリ」です。
紙の交換日記が持つ温かみと、スマートフォンならではの手軽さを両立したこのツールは、恋人や親友、家族との絆を今よりもっと深めるきっかけになります。

この記事では、数ある交換日記アプリの中から、あなたの大切な人との関係性にぴったりのアプリを見つけるお手伝いをします。
アプリの選び方から、目的別のおすすめ人気ランキング、そして大切な思い出を守るための注意点まで、詳しく解説していきます。

なぜ今、交換日記アプリ？紙にはない4つの魅力と人気の理由

「交換日記」と聞くと、少し懐かしい響きがあるかもしれません。
しかし、アプリとして進化した交換日記は、単なる懐古趣味ではなく、現代のコミュニケーションを豊かにする新しいツールとして人気を集めています。
ここでは、紙の日記にはない、アプリならではの4つの魅力をご紹介します。

1. いつでもどこでも、手軽に気持ちを伝えられる

交換日記アプリ最大の魅力は、スマートフォンさえあれば、時間や場所を選ばずに記録できる手軽さです。
通勤中の電車の中や、寝る前のベッドの上など、ふとした瞬間に思いついたことや感じたことをすぐに書き留められます。

紙の日記のように持ち運ぶ手間がなく、相手に会って手渡す必要もありません。
この手軽さが、忙しい毎日の中でも日記を続けるハードルをぐっと下げてくれます。

2. 写真や動画で、思い出がより鮮やかに残る

その日の出来事を、テキストだけでなく写真や動画で共有できるのもアプリならではの魅力です。
美味しかったランチの写真や、旅先で見た美しい景色の動画を添えるだけで、思い出はより一層鮮やかになります。

例えば、「家族ダイアリー」のようなアプリでは、写真付きで日々の記録を残せます。
言葉だけでは伝わりきらないその場の空気感や表情まで共有することで、コミュニケーションはもっと豊かになるでしょう。

3. 自動で記録がたまり、二人の歴史が本になる

SNSのように情報が次々と流れていってしまう心配はありません。
交換日記アプリでのやり取りは、自動的に日付順に記録され、二人だけの特別な歴史として蓄積されていきます。

数ヶ月後、数年後に読み返せば、忘れていた出来事や当時の気持ちが蘇り、かけがえのない宝物になるはずです。
多くのアプリにはバックアップ機能もあり、大切な記録が失われる心配が少ないのも安心です。

4. 質問機能やAIが、会話のきっかけをくれる

「毎日書くのは大変そう」「何を書いたらいいか分からない」と感じることもあるかもしれません。
そんな時、多くの交換日記アプリには続けるための工夫が凝らされています。

例えば、「交換日記 Waffle」には毎日一つのお題が届く質問機能があり、自然と会話のきっかけが生まれます。
また、「家族ダイアリー」に搭載されたAI「にゃボット」のように、投稿にコメントを返してくれる機能もあり、書く楽しさをサポートしてくれます。

交換日記アプリの選び方5つのポイント

いざアプリを探し始めても、種類が多くてどれを選べばいいか迷ってしまいますよね。
ここでは、あなたと大切な人との関係にぴったりのアプリを見つけるための、5つの選び方のポイントをご紹介します。

【Point 1】誰と使う？関係性に合った機能で選ぶ

交換日記アプリは、誰と使うかによって最適な機能が異なります。
まずは、恋人、友人、家族など、相手との関係性を考えてみましょう。

このように、関係性に合わせた機能があるアプリを選ぶことで、コミュニケーションがよりスムーズで楽しくなります。

【Point 2】続けやすさは最重要！操作性と続けられる工夫をチェック

せっかく始めても、三日坊主になってしまっては意味がありません。
長く続けるためには、ストレスなく使える「続けやすさ」が最も重要です。

• シンプルな操作性：直感的に使えるか、投稿までのステップが簡単かを確認しましょう。
• 通知機能の安定性：相手の投稿を知らせてくれる通知は、続ける上で大切な機能です。レビューで「通知が来ない」といった口コミがないかチェックしましょう。
• 続けるための工夫：毎日のお題や質問機能、AIからのコメントなど、書くのが楽しくなる仕組みがあるかもポイントです。

【Point 3】思い出をどう残したい？写真・動画やバックアップ機能

二人の思い出をどのように残していきたいかも、大切な選択基準です。
特に、長期的な利用を考えている場合は、以下の機能を確認しておきましょう。

• 写真・動画の添付：一度に何枚まで写真を添付できるか、動画にも対応しているか。
• バックアップ機能：機種変更や万が一のトラブルに備え、データをクラウドに保存できるか。
• データのエクスポート機能：日記をPDFやテキストファイルとして書き出し、手元に残しておけるか。

サービスが終了して大切な記録が消えてしまうリスクに備え、バックアップやエクスポート機能は必ずチェックすることをおすすめします。

【Point 4】開くのが楽しくなる、好みのデザインで選ぶ

機能性はもちろんですが、アプリのデザインも続けるモチベーションを左右する大切な要素です。
毎日開くものだからこそ、自分たちの好みに合ったデザインを選びましょう。

• かわいい・おしゃれ系：イラストやスタンプが豊富で、日記をデコレーションするのが好きな人向け。
• シンプル・ミニマル系：余計な装飾がなく、書くことに集中したい人向け。
• 大人っぽい・スタイリッシュ系：落ち着いた色合いで、洗練されたデザインが好きな人向け。

アプリアイコンやスクリーンショットを見て、自分たちが「使っていて気分が上がる」と感じるものを選んでみてください。

【Point 5】二人の秘密を守れる？セキュリティ機能は必ず確認

交換日記には、とてもプライベートな内容を書き記すこともあります。
安心して本音を語り合うためには、セキュリティ機能がしっかりしていることが大前提です。

• パスコードロック機能：アプリ起動時に4桁の数字などでロックをかけられるか。
• 生体認証（Face ID/Touch ID）：より安全で手軽にロックを解除できるか。

これらの機能があれば、万が一スマートフォンを他人に見られても、日記の内容を読まれる心配がありません。
インストールする前に、必ずセキュリティ機能の有無を確認しましょう。

【関係性・目的別】交換日記アプリおすすめ人気ランキング12選

ここからは、選び方のポイントを踏まえ、「カップル」「友達・グループ」「家族」「知らない人」という4つのカテゴリに分けて、おすすめの交換日記アプリをランキング形式でご紹介します。
それぞれのアプリの特徴をまとめた表も参考に、あなたにぴったりのアプリを見つけてくださいね。

※ランキングは、各アプリストアの評価、ダウンロード数、機能の独自性などを総合的に判断して作成しています（2025年4月時点）。

カップルにおすすめの交換日記アプリ4選

恋人との何気ない日常や特別な記念日を、もっと大切に記録したい。そんな二人にぴったりのアプリを集めました。

1位 交換日記 Waffle：質問機能で毎日新しい発見

毎日届く一つのお題に二人で答えることで、自然と会話が生まれるアプリです。
「今まで言えなかったけど、実は…」なんて、お互いの新しい一面を知るきっかけになるかもしれません。
ノートの表紙やテーマカラーを自由にカスタマイズできるので、二人だけの特別な空間を作り上げる楽しさもあります。

Waffle: 交換ノート

Poppy AI, Inc.無料posted withアプリーチ

2位 記憶の木：二人の回答で育つ木がロマンチック

二人で同じ質問に答えることで、アプリ内の「記憶の木」が育っていくという、ユニークでロマンチックなアプリです。
思い出が積み重なっていく様子が視覚的にわかるので、続けるモチベーションになります。
付き合いたてのカップルから、長く連れ添った夫婦まで、二人の歴史を楽しく育みたい方におすすめです。

記憶の木: カップルのための質問アプリ, カップルゲーム

HAYOUNG KOH無料posted withアプリーチ

3位 Pairy：デートの計画も立てられる多機能アプリ

交換日記だけでなく、デートの予定共有やアルバム作成、記念日のカウントダウンなど、カップルに必要な機能が一つにまとまったオールインワンアプリです。
日記を書きながら次のデートの計画を立てる、といった使い方ができます。
複数のアプリを使い分けるのが面倒だと感じる、実用性重視のカップルに最適です。

カップルアプリ Pairy – 恋人との記念日/思い出共有

LINKBAL INC.無料posted withアプリーチ

4位 Day One ジャーナル：高品質なライフログを二人で

日記アプリの中でも特に高機能で、美しいデザインが特徴です。
写真や動画はもちろん、音声や訪れた場所の位置情報まで、あらゆる情報をリッチに記録できます。
遠距離恋愛中のカップルが日々の出来事を詳細に共有したり、こだわりのライフログを二人で作り上げたいカップルにおすすめです。

Day One Journal: プライベートな日記

Bloom Built Inc無料posted withアプリーチ

友達・グループにおすすめの交換日記アプリ3選

気心の知れた友達と、もっと気軽に、もっと深く語り合いたい。そんなグループ向けのアプリをご紹介します。

1位 NoteFor：評価を気にせず本音で語り合える

「いいね」やコメント数といった評価機能が一切ない、書くことだけに集中できるシンプルな共有日記アプリです。
SNSのように他人の目を気にすることなく、本当に仲の良い友達と安心して本音を共有できます。
複数人で一つの日記帳を共有できるので、部活やサークルの仲間との思い出作りにもぴったりです。

NotoFor – 日記ポータルアプリ

Takuro Inokuchi無料posted withアプリーチ

2位 Shanfy：新着マークで誰の番か分かりやすい

複数人で交換日記をしていると、「次は誰の番だっけ？」と分からなくなりがちです。
Shanfyは、誰かが投稿すると新着マークが表示され、順番が分かりやすいのが特徴。
紙の交換ノートのように、スムーズなやり取りをサポートしてくれます。UIもシンプルで直感的に使えます。

Shanfy – 交換日記するならシャンフィー

Ryuma Harada無料posted withアプリーチ

3位 Wepage：雑誌風レイアウトでおしゃれな思い出帳に

投稿した写真や動画を、自動でおしゃれな雑誌風のレイアウトにまとめてくれるアプリです。
旅行やイベントの後にみんなで写真を投稿すれば、それだけで素敵な思い出帳が完成します。
デザイン性を重視するグループや、卒業旅行などの特別な思い出を形に残したい時におすすめです。

Wepage – 家族や友達と予定も思い出も共有できるSNS

iMobile, Inc.無料posted withアプリーチ

家族におすすめの交換日記アプリ3選

離れて暮らす家族とも、日々のちょっとした出来事を共有したい。そんな思いを叶える、誰でも簡単に使えるアプリを集めました。

1位 家族ダイアリー：写真と気分アイコンで近況報告

シンプルな操作で、幅広い年代の家族が一緒に使えるアプリです。
文章を書くのが苦手でも、写真1枚と気分を表すアイコンを選ぶだけで、簡単に近況を伝えられます。
AIの「にゃボット」が投稿にコメントをくれるので、会話が途切れず、楽しく続けられるのも魅力です。
ただし、一度に添付できる写真が1枚までなど、一部機能に制限がある点は留意しましょう。

家族ダイアリー 〜交換日記アプリ〜

hidemitsu sekiyama無料posted withアプリーチ

2位 10年日記：家族の歴史を刻む長期記録アプリ

同じ日付の日記を、10年分一覧で振り返ることができるユニークなアプリです。
「去年の今頃はこんなことしてたんだね」と、家族の歴史を楽しみながら記録できます。
お子さんの成長記録や、毎年の家族旅行の記録など、時間の経過と共に価値が増していく思い出を残すのに最適です。

日記帳 – 10年日記 – 写真日記かわいい手帳

Tenyear Technology Ltd.無料posted withアプリーチ

3位 いつログ 日記 x 写真：一言添えるだけで続く手軽さ

「写真を選んで、一言コメントを添えるだけ」という非常にシンプルな投稿スタイルが特徴です。
日記を書くというよりは、日々の出来事を気軽にクリップしていく感覚で使えます。
日記に苦手意識がある家族でも、これなら無理なく続けられるかもしれません。

いつログ 日記 × 写真

Masakazu Sasaki無料posted withアプリーチ

知らない人と（匿名で）使える交換日記アプリ2選

身近な人には相談しにくい悩みや、誰かに聞いてほしい本音。匿名だからこそ、安心して吐き出せる場所もあります。

1位 メンタル日記：感情のパーセンテージで気持ちを共有

60種類以上の感情から今の気持ちを選び、その強さをパーセンテージで記録・共有できるアプリです。
自分の複雑な感情を客観的に整理できるだけでなく、同じような気持ちを抱える誰かと匿名で繋がることができます。
悩みを抱えている時に、一人じゃないと感じさせてくれるかもしれません。

2位 nikki – 日記：スタイリッシュな空間で静かに対話

洗練されたシンプルなデザインが特徴で、落ち着いた雰囲気の中で知らない誰かと日記を交換できます。
相手はアプリが自動でマッチングしてくれるため、偶然の出会いを楽しめます。
SNSの喧騒から離れて、一対一でじっくりと誰かと対話したい時におすすめです。

大切な思い出を守るために。交換日記アプリの注意点とセキュリティ対策

交換日記アプリは、二人の大切な思い出を記録する便利なツールですが、同時に非常にプライベートな情報を扱うことになります。
安心して使い続けるために、知っておくべき注意点とセキュリティ対策について解説します。

個人情報はどこまで共有される？プライバシーポリシーの確認は必須

多くの無料アプリは、広告を表示したり、サービスの改善に役立てたりするために、ユーザーのデータを収集しています。
中には、「サードパーティ（第三者）の広告のためにIDが使用される」など、個人情報を外部と共有する可能性を示しているアプリもあります。

アプリをインストールする前には、必ずアプリストアのプライバシー情報欄や、公式サイトの「プライバシーポリシー」を確認しましょう。

• どのようなデータが収集されるのか
• そのデータが何のために使われるのか
• 第三者と共有される可能性があるか

これらの項目をチェックし、納得できる範囲のアプリを選ぶことが、自分の個人情報を守る第一歩です。

サービス終了で思い出が消える？データ消失リスクへの備え

デジタルデータは便利ですが、アプリのサービスが突然終了してしまうリスクもゼロではありません。
そうなった場合、今まで書き溜めてきた大切な日記がすべて消えてしまう可能性があります。

こうしたリスクに備えるため、以下の機能があるアプリを選ぶことを強くおすすめします。

• データバックアップ機能：iCloudやGoogleドライブなどに、日記のデータを自動または手動で保存できる機能。
• データのエクスポート機能：日記の内容を、PDFやテキスト（TXT）ファイル形式でスマートフォン本体やPCに書き出せる機能。

定期的にデータをエクスポートして手元に保存しておけば、万が一の時も安心です。

まとめ：あなたにぴったりの交換日記アプリで、大切な人との物語を紡ごう

この記事では、交換日記アプリの魅力から、選び方のポイント、そして目的別のおすすめ人気ランキングまで詳しくご紹介しました。

最後にもう一度、アプリ選びの重要なポイントを振り返っておきましょう。

• 誰と使うかで必要な機能を考える
• 続けやすさを最も重視する
• バックアップ機能で思い出を守る
• デザインでモチベーションを上げる
• セキュリティ機能は必ず確認する

交換日記アプリは、ただの記録ツールではありません。
それは、大切な人とのコミュニケーションを深め、二人の物語を紡いでいくための特別な場所です。

ぜひこの記事を参考に、あなたと大切な人にぴったりのアプリを見つけて、新しいコミュニケーションを始めてみてください。
まずは気になったアプリをダウンロードして、「こんなアプリがあるんだけど、一緒にやってみない？」と声をかけるところから、二人の新しい物語が始まります。